「飛蚊症の数が増えた！？」
飛蚊症って、集中したい時に限って、症状が出てきて、気になりますよね。
飛蚊症の黒い点々が2,3個の時は、まだ我慢できたのですが、ある時から急に数が増えて、たまらず病院に行きました。
すると、
「これは生理的なものですから、我慢するしかないですね」
と言われ、飛蚊症は体の老化の1つだから仕方ないと言われるだけで、何も解決しませんでした。
この黒い点々とずっと付き合わなきゃいけないなんて、ありえない！
少しでも飛蚊症の症状を軽くしたい！
そう思って、飛蚊症の原因から治し方まで、かなり調べるようになりました。
目薬や食べ物対策など、目に良いものを試行錯誤した結果、なんと飛蚊症の症状がほとんどなくなったんです！
そこで、同じように飛蚊症に悩む人の役に立てればと思って、サイトを立ち上げました！
飛蚊症の原因とは？
まず飛蚊症には、生理的原因と、病的原因の2種類があります。
それぞれを紹介すると、以下になります。
① 生まれつき（遺伝）
② 年齢
③ ストレス
④ 眼精疲労（目の疲れ）
■ 飛蚊症の病的原因 ■
① 網膜裂孔・網膜剥離
② 硝子体出血
③ ぶどう膜炎
飛蚊症の原因の詳細はこちら
⇒飛蚊症の4つの原因！発症するメカニズムとは？
病的原因の場合は、飛蚊症よりも重い病気が原因で発症するため、まずは主な原因を治すことが重要です。
ですので、飛蚊症を発症した場合は、まずは病院で検査をして、生理的原因か病的原因かを診断してもらいましょう。
また、生理的原因の場合でも、飛蚊症は老化現象、眼の疲れなどが原因ですので、飛蚊症を直接的に治す治療方法はありません。
したがって、必ず治るという確証がないため、お医者さんには「我慢するしかない」とアドバイスをされるのです。
ブルーライトで飛蚊症が悪化する！？
しかし、すぐに完璧に治すことは難しくても、徐々に緩和させる方法があります。
生理的原因の中でも、現代人が飛蚊症を悪化させる主な原因は、ブルーライトによる眼精疲労です。パソコンやスマホから発せられるブルーライトは、光の中でも紫外線の次に目を傷つける光で、目を疲れやすくしています。
目の中には、硝子体という透明な細胞が存在していて、外からのショックを吸収する役割があります。私たちは、常にスマホやパソコンなどのブルーライトを浴びながら生活しているため、硝子体に、活性酸素を発生させ、硝子体を傷つけてしまっているのです。
そうすると、硝子体に濁りが生じて、その濁りが飛蚊症の症状として表れてしまいます。
飛蚊症の治し方とは？
この濁りを目薬や手術で取りたいところですが、現状ですと、その濁りをピンポイントで取ることが難しく、有効な方法がありません。ですので、直接的に濁りを取るよりは、体の内部から飛蚊症の生理的原因と共に緩和させる治し方が有効です。
ポイントは、主な原因であるブルーライトによる眼精疲労を緩和させること！
ブルーライトから目を守ってくれる重要な栄養素があるのです。
ブルーライトから目を守る栄養素とは？
ブルーライトから目を守る、重要な栄養素とは
「ルテイン」と「ゼアキサンチン」です。
ルテインとゼアキサンチンは、目の網膜の中でも、中心部の視細胞が密集している「黄斑」という部分に存在していて、ブルーライトや紫外線などの有害光線を吸収する役割があります。
ですので、活性酸素が発生せず、飛蚊症の症状を緩和させることができます。
しかし、若いときは、このルテイン量が豊富にあるのですが、40代以降になるとガクンと下がってしまいます。
ルテインとゼアキサンチンは、にんじんやかぼちゃなどの緑黄色野菜に多く含まれていて、できれば毎日摂取したいところですが、なかなか毎日摂取するって難しいのです。
そこで、私が効果があったのは、「めなり」というサプリメントでした。
他に試したサプリと比較して、めなりが効く理由をご紹介しますね！
① ルテインとゼアキサンチンが豊富！
他社と比べて、ルテインとゼアキサンチンが圧倒的！
ルテイン：ゼアキサンチン＝5:1という割合は、黄金比率と言われていて、より吸収されやすくなっています。
この2つが入っているサプリは、海外製の「ドクターズチョイス」がありますが、価格が高いですし、国産のめなりの方が安心ですよね。
② ブルーベリーよりも効果があるビルベリー！
さらに、目に良い食べ物として定番のブルーベリーよりも効果がある「ビルベリー」も、豊富に入っています。
このビルベリーがあることで、ルテインとゼアキサンチンも目に必要なところまで届けてくれます。
③ 初回価格が安い！
めなりの初回価格は、「980円」！
試してみて、効果がなかったら、ストップできるから試しやすいですよね。
私もダメ元で安かったので試してみてから、継続しています。
まとめると、以下になります。
めなりを飲んでみて、まず感じたのは、目が楽になったこと。
急に飛蚊症がなくなったわけじゃないですが、徐々に減っていって、今ではほとんど症状がなくなりました！
飛蚊症にお悩みなら、試してみてはいかがでしょう。
