「飛蚊症の数が増えた！？」
3年ほど前から、飛蚊症の症状が出ていましたが、2，3個蚊のような点々が出たり出なかったりしていたので、特に気にせず放置していました。
ですが、最近になって、急に飛蚊症の黒い点々が、さらに3，4個増えてきたんです。
さすがに、これは気になってイライラ・・・
症状が軽いときは、寝れば症状が出なかったりしたのですが、悪化してからは常に点々が目の前にあるような感じでした。
一気にすべて見えるわけじゃないですが、目線を変えたりすると、出てきたりして、それが余計ストレスに・・・。
私は、パソコンを使う仕事をしているので、この目線の点々には気持ち悪くて、なんとかして飛蚊症を治したいと思っていました。
そんな中、仕事仲間に教えてもらった方法で、飛蚊症を治すことができたのです！
今回は、その方法をシェアしますね。
飛蚊症の原因って？
飛蚊症を治そうと思って、病院に行くと
「これは生理的なものですから、我慢するしかないですね」
と言われてしまいました。
我慢するしかない！？
それはさすがに納得いかないので、飛蚊症について徹底的に調べてみることに。
すると、飛蚊症は、主に4つの原因があることがわかりました。
■ 飛蚊症の原因 ■
① 生まれつき（遺伝）
② 年齢
③ ストレス
④ 眼精疲労（目の疲れ）
この中でも、私はパソコンを常に使っている仕事なので、眼精疲労が原因でした。
毎日のようにパソコンを長時間使用することで、ブルーライトが目に多く入り込んでしまって、目にダメージを与えているのです。確かに、最近は目がシパシパしていたし、ブルーライトの影響でドライアイにもなっているのかも・・・。
飛蚊症対策をしてみたけど・・・
原因がわかったことで、まずは目薬を試してみようかと思いましたが、飛蚊症対策用の目薬はありませんでした。飛蚊症の直接的な原因である、硝子体の濁りは、飛蚊症は目薬では治せないのです。
なので、とりあえずは、ブルーライトによる眼精疲労対策をしてみることに。
今までは、パソコンアプリでブルーライトをカットしている程度でしたが、パソコン用メガネを購入！効果ないだろ～と今までは避けていたけど、結構目が楽になりますね！
さらに、風呂では、蒸しタオルを作って、風呂でゆっくりしながら目に蒸しタオルを当ててました。
これが凄く気持ちいい！目の疲れが取れた気がしました。
ですが、一向に飛蚊症は治らず、相変わらず黒い点々がいつも、私の目の前をウロウロいていました・・・
飛蚊症に効くサプリメントを教えてもらいました
「もう病院で手術するしか方法がないのかな？」
と正直、飛蚊症を治すことに関して諦めかけていました。
そんな時、仕事仲間と飲みに行っている時に、飛蚊症のことを話すと、その人も、以前は飛蚊症のことに悩んでいたと言うんです。
どうやって治したのか聞くと、「めなり」というサプリメントを飲んでいるとのこと！
サプリで飛蚊症が治る！？
正直、半信半疑でしたが、HPを見てみると、ブルーライトを目からブロックするルテインとゼアキサンチンが入っていて、ブルーベリーの中でも厳選したビルベリーがたくさん入っているということで、すごく目に良さそうなサプリでした。
仕事仲間もめなりで治ったとおすすめされたので、ダメ元で飲んでみることにしました。
手術しなくても、飛蚊症が治りました！
飲み始めて最初の2週間、確かに目の疲れは取れている気がしましたが、飛蚊症の症状は相変わらずでした。
「やっぱり飛蚊症は治らないか・・・」
と思いましたが、目は楽になっている実感はあったので、飲み続けることにしました。
すると、3週間経った頃から、飛蚊症の数が減っていることにビックリ！
あれだけうるさかった黒い点々が減っただけでも、凄く嬉しかったのを覚えています。
さらに、飲み続けていると、2ヶ月経った頃には、飛蚊症の症状がほとんど出なくなりました。
目のシパシパもなくなり、すごく目が楽になりました。
これが、ルテインやゼアキサンチンが、ブルーライトから目を守ってくれてる効果！？
飛蚊症が出なくなったことで、ストレスがなくなり、仕事が捗るようになりました。
これからも、めなりは手放せません！
